2015年7月7日火曜日

意外なダイエット方法?

風邪が治らないとココに書くこともなく
なかなか更新するのが厳しかったりします。
その風邪の症状は一昨日から声が出なくなり、
さらに昨晩あたりからは喘息の発作も始まり
咳が止まらず本気で全く寝られない…(泣

喘息の発作ってのはなかなか厳しいものでして、
非常に強い咳が20~30回ほど連続で起こり
酸欠で目の前が真っ暗になることもあります。
昨晩なんか咳のしすぎで腹筋が痛く汗だくです。

コノ強い咳…
調べてみると1回で2kcalも消費してるんだとか。
ん?ということは…
昨日だけ考えたとしても200や300どころではないはず。
そうなると軽い1食分くらいは消費してそう。
コレは結構な消費カロリーです。

痩せられるのならこのツラい咳も我慢で。。。きないよ。
ホント早く治ってほしいものです。(涙


広島ブログ

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